4 Olahraga Menantang Untuk Para Pria Sejati

November 13, 2015 Fani Rachmita

4 olahraga menantang ini tak hanya menantang fisik, namun juga mental Anda. Hanya pria sejati yang mampu menaklukan tantangannya. Anda siap?? 

 

Scuba Diving 

Scuba diving adalah bentuk moderen dari diving itu sendiri. Scuba diver menggunakan peralatan SCUBA (Self-Contained Underwater Breathing Apparatus), sebuah tabung udara sederhana. Peralatan tabung yang sederhana ini membuat gerak penyelam menjadi lebih fleksibel di dalam air. Sebelum memutuskan scuba diving ada beberapa hal yang harus diperhatikan. Pertama, persiapan fisik dan mental dimana Anda tentunya harus dapat berenang, tidak memiliki gangguan pernapasan. Secara mental, tidak panikan dan mampu beradaptasi cepat dengan lingkungan sekitar. Selain itu, pastikan kelengkapan dan kelayakan alat menyelam Anda. Satu yang tak kalah penting, practice makes perfect. Jangan ragu untuk belajar pada ahlinya, instruktur berpengalaman dan bersertifikat yang akan membantu Anda tahap-tahap menyelam agar pengalaman menyaksikan keindahan bawah laut Anda dapat berjalan menyenangkan.

Voucher Diskon Sesi Latihan Scuba Diving di DeepSea Dive 

 

Rafting

Pompa adrenaline Anda dengan rafting!  Selain jeram sungai yang menantang, keindahan alam di sekitarnya juga merelakskan pikiran dan menyegarkan mata. Tak perlu menjadi ahli untuk bisa menikmati rafting. Anda hanya perlu menyiapkan fisik dan terutama mental untuk menghadapi dahsyatnya jeram! Di Indonesia sendiri, banyak sungai-sungai dengan pemandangan yang memukau yang bisa Anda jelajahi. Jangan lupa setelahnya bersosialisasi dengan penduduk lokal dan menikmati sajian tradisional yang menggugah selera. 

3 Penawaran White Water Rafting dengan Potongan Harga 

 

Cross Fit 

Meski tidak se-adventurous 2 olahraga di atas, jangan salah, CrossFit hanya untuk Anda yang siap menerima tantangan baru dalam berolahraga. Latihan CrossFit  yang intens dan unpredictable dijamin tidak akan membuat Anda bosan, namun di saat yang sama akan menguras tenaga Anda. Pola latihan CrossFit  menggabungkan berbagai macam gerakan. Di satu sesi CrossFit , Anda bisa jadi lari, lompat kemudian angkat beban, di sesi lain pull up, tarik tambang dan squat. Tidak perlu menjadi olahragawan profesional atau rutin olahraga untuk bisa mengikuti CrossFit . Yang diperlukan adalah kesiapan fisik dan terutama mental untuk menghadapi tantangan latihan di setiap sesinya. 

Paket 3, 9 atau 15 Sesi Latihan Cross Fit di Cross Fit Equator

 

Thai Boxing 

Thai Boxing atau Muay Thai adalah olahraga turun temurun warisan budaya kerajaan Thailand. Muay Thai menjadi unik karena teknik "The Art of Eight Limbs". Teknik ini menggunakan pukulan, tendangan, siku dan serangan lutut untuk menyerang lawan. Bagian-bagian tubuh ini dianalogikan sebagai senjata seperti layaknya dalam perang. Tangan diibaratkan sebagai pedang dan pisau belati. Betis dan lengan bawah dikuatkan selama proses latihan untuk difungsikan sebagai perisai dan siku menjadi "senjata" untuk menjatuhkan lawan layaknya palu atau gada. Kaki dan lutut menjadi kampak. Seluruh tubuh beroperasi sebagai satu keseatuan. Lutut dan siku secara konstan mencari dan men-test ruang-ruang terbuka lawan untuk kemudian menjatuhkan lawan ke tanah. 

Paket Diskon untuk Sesi Latihan di Empire Thai Boxing

 

 

Previous Article
Sembuhkan Dengan Bunga
Sembuhkan Dengan Bunga

Sejak ribuan tahun lalu, bunga digunakan sebagai obat herbal dan obat medis oleh bangsa Cina, Ayuverdic dan...

Next Article
3 Metode Slimming Tanpa Pusing
3 Metode Slimming Tanpa Pusing

Mau tubuh langsing tanpa pusing? Baca artikel ini.

Curious about what we do?

Visit our website to find out more!

Learn More