Manfaat Cantik dan Sehat Dari Si Kecut Serba Guna

August 2, 2016 Fani Rachmita

Apa yang terlintas dalam benak Anda ketika mendengar kata cuka? Rasa asam dan bahan masakan biasanya yang langsung terlintas pertama kali. Yang paling populer di antara beragam macam cuka adalah, cuka apel cider atau apple cider vinegar, karena manfaatnya untuk kesehatan dan bahkan kecantikan. Coba google "benefits of apple cider vinegar", segala macam manfaat sehat langsung muncul di laman pencarian. Namun ternyata belum tentu Anda mendapat hasil yang diinginkan. (sumber: cosmopolitan)

Namun, bukan berarti apple cider vinegar tidak punya manfaat. Untuk tahu manfaatnya, Anda harus tahu dulu apa yang bisa dilakukan cuka untuk tubuh Anda. Semua cuka mengandung bahan aktif yang dikenal dengan asam asetic yang punya manfaat baik sekaligus buruk tergantung bagaimana Anda mengkonsumsinya. Cukup tambahkan 1-2 sendok makan cuka ke dalam segelas air dan minum dalam keadaan perut kosong sebelum makan.  Manfaatnya?

 

Mengurangi Kembung 

Asam meningkatkan tingkat keasaman perut yang membuat makanan lebih cepat dicerna dan menolong makanan terdorong ke usus kecil. 

 

Meningkatkan Manfaat Mineral dan Vitamin dalam Makanan 

Saat perut tidak mengkonsumsi cukup asal, ini dapat mengganggu penyerapa nutrisi seperti B6, folat, kalsium dan zat besi. Bantu tubuh Anda dengan mencerna lebih banyak asam dalam bentuk cuka. 

 

Membuat Kenyang Lebih lama 

Dalam sebuah studi kecil, peneliti menemukan bahwa orang yang mengkonsumsi cuka sebelum sarapan pagi menggunakan roti akan merasa lebih puas atau kenyang bahkan setelah 90 menit selesai makan. 

 

Menghilangkan Napas Tak Sedap 

Cuka mempunyai anti-bakteri yang dapat membunuh mikroorganisme yang bertanggung jawab mengakibatkan napas tak sedap. 

 

Menyingkirkan Bau Kaki 

Cukup dengan menyapu kaki Anda menggunakan handuk yang telah dicelupkan ke dalam cuka yang telah disaring. bahan anti-bakterinya akan membunuh bau di kaki. 

Previous Article
8 Cara Hidup Bebas Stress
8 Cara Hidup Bebas Stress

Yup, bahagia dan tertawa adalah cara paling mudah untuk membangkitkan lagi semangat Anda. Butuh pemicu untu...

Next Article
Gaya Simple Para Selebriti Yang Wajib Anda Tiru
Gaya Simple Para Selebriti Yang Wajib Anda Tiru

Curious about what we do?

Visit our website to find out more!

Learn More