Sepuluh Akun Instagram Ini Bikin Anda Semangat Olahraga, Yuk, Follow!

September 5, 2017 Chatarina Komala

Motivasi olahraga, bisa datang dari mana saja. Salah satunya, ya dengan mengikuti kegiatan para influencer di media sosial. Selain mengunggah foto maupun video olahraga, beberapa dari mereka juga menyertakan tips dan tata cara latihan fisik yang benar dan sehat, lho. Mirip seperti personal trainer, hanya saja: gratis!

Jadi, tidak ada salahnya segera follow beberapa akun berikut. Siapa tahu, setelah mengikuti selama beberapa waktu, Anda jadi termotivasi dan bergairah untuk olahraga dan menjalankan pola hidup sehat.

 

Baca juga:

 

1. @home.excercises

Foto: @home.excercises

Malas ke tempat gym? Enggak jadi soal. Pasalnya, Anda bisa, kok, mulai latihan di rumah dengan panduan dari akun @home.exercises. Gerakannya pun dijamin simpel, mudah diaplikasikan dengan beragam furnitur yang ada, dan tentu saja: manjur untuk membakar lemak. Oh ya, sebagai pelengkap—jangan lupa mengikuti beragam tips menu makanan yang harus dikonsumsi, untuk mendapatkan bentuk tubuh ideal, ya.

2. @Home.abs

Foto: @Home.abs

Nah, Anda yang berencana meratakan dan membentuk otot perut, wajib follow akun ini. Di sana, ada variasi gerakan sederhana, yang rupanya manjur dan efektif membentuk otot. Akun ini, bahkan rutin mengunggah video baru setiap hari, jadi jangan khawatir Anda kehabisan metode latihan, ya.

3. @krystalcantu

Foto: @krystalcantu

Keterbatasan fisik, bukanlah alasan untuk menolak pola hidup sehat. Buktinya, bisa Anda lihat pada perempuan asal Texas, Amerika Serikat—Krystal Cantu. Meski hanya memiliki satu tangan, perempuan ini bisa, lho, melakukan banyak jenis olahraga, salah satunya: angkat besi.

4. @Blogilates

Foto: @Blogilates

Berlatar pilates, wajar jika Anda menemukan banyak teknik pilates yang dibagikan di akun ini. Adapun selain mengunggah foto maupun video olahraga, ia juga kerap berbagi tips dan langkah mendapatkan tubuh idaman.

5. @nicolewinhoffer

Foto: @nicolewinhoffer

Pelatih kebugaran Madonna ini punya satu metode yang wajib coba, yakni NW. Penasaran bagaimana? Yuk, segera intip akun Instagramnya!

6. @toneitup dan @toneitupnutrition

Foto: @toneitupnutrition

Dalam kedua akun ini, Anda akan bertemu dengan duo Katrina Scott dan Karena Dawn, yang dengan senang hati berbagi tips hidup sehat. Caranya, selain berolahraga, Anda juga mesti mengonsumsi makanan sehat.

7. @anjagarcia

Foto: @anjagarcia

Pelatih kebugaran yang satu ini, kerap mengunggah foto maupun videonya melakukan kegiatan olahraga. Siap-siap terinspirasi!

8. @mynameisjessamyn

Foto: @mynameisjessamyn

Dengan follow akun Jessamyn, Anda bisa mengetahui: siapa pun bisa dan boleh menggemari olahraga, termasuk perempuan dengan tubuh berisi.

9. @nycrunningmama

Foto: @nycrunningmama

Di tengah popularitas olahraga lari kini, tidak ada salahnya menjadi satu dari sekian banyak followers atlet lari asal New York. Sebelum pukul tujuh pagi, ia bahkan telah berlari sepanjang tujuh atau delapan kilometer. Wah, pantas saja ia punya tubuh ideal!

 

Baca juga:

 

10. @tarastiles

Foto: @tarastiles

Anda berminat untuk melakukan yoga? Yuk, segera follow dan belajar langsung dari ahlinya!

 

Tertarik Ikut Jenis Olahraga Bela Diri?

Dapatkan Kupon Beli 8 Sesi Muay Thai Gratis 4 Sesi dari Ananta Studio

Previous Article
Sepuluh Tren Alis yang Sedang Viral di Media Sosial, Mau Coba?
Sepuluh Tren Alis yang Sedang Viral di Media Sosial, Mau Coba?

Mulai dari alis bergelombang, hingga berbentuk naga. Mana yang Anda sukai?

Next Article
Weekend Terasa Cepat Berlalu? Yuk, Kembalikan Semangat dengan Delapan Cara Berikut!
Weekend Terasa Cepat Berlalu? Yuk, Kembalikan Semangat dengan Delapan Cara Berikut!

Enggak perlu lagi “membenci” hari Senin. Berikut adalah sepuluh cara mendongkrak mood, agar Anda semakin pr...

Curious about what we do?

Visit our website to find out more!

Learn More